الصحة، نصائح لتنشيط الصحة العقلية والنفسية | توانسة

أعلن خبراء الصحة عن متحور جديد من فيروس كورونا يُعرف بالاسم EG.5 أو إيريس، وقد أشاروا إلى أنه قد ينتشر بشكل أسرع ويكون أكثر خطورة في بعض الدول. تظهر أعراضه قبل أسبوع من إجراء المسحة الخاصة بالكشف عن الإصابة بفيروس كورونا، ما يعرف بفترة ما قبل كورونا أو فترة الحضانة. في هذه الفترة، يعاني المصاب بأعراض المتحور الجديد EG.5، ولكن نتائج اختبار كورونا قد لا تكون إيجابية إلا بعد مرور أسبوع من ظهور الأعراض. خلال هذه الفترة، قد يشعر المرضى بزيادة في التعب وتفاقم للأعراض.

للمشي فوائد عظيمة على صحة الإنسان، حيث تشير دراسة جامعة لودز البولندية إلى أن العلماء اكتشفوا طريقة لتحديد علامات تحذيرية لأمراض القلب من خلال عينة بسيطة من اللعاب. هذا يظهر مدى أهمية النشاط البدني في الوقاية من أمراض القلب.

في تطور علمي مبهر، أعلن العلماء عن اكتشاف طريقة جديدة لتحديد علامات تحذيرية لأمراض القلب باستخدام عينة بسيطة من اللعاب. يعتقد الباحثون أنه من الممكن ربط مستويات خلايا الدم البيضاء في اللعاب بعلامات تشير إلى احتمالية وجود أمراض القلب.

منذ القرن التاسع عشر، أصبحت البطاطا وجزءًا لا يتجزأ من عالم الغذاء، إذ يُشار إليها في مشاركة حديثة بأنها لم تُذكر سوى بجوار القمح والأرز. فالبطاطا قد أصبحت تحتل مكانة أساسية في غذاء البشر، وهي تتنافس بقوة مع الخبز في تكوين القاعدة الغذائية للناس.