الصحة، نصائح لتنشيط الصحة العقلية والنفسية | توانسة

متابعة – قسم الصحة

كم مرة أمسكت رأسك من شدة الصداع، ولجأت مباشرة إلى حبوب المسكن؟

ما لا يعرفه كثيرون هو أن الصداع ليس دائمًا بحاجة لأدوية، بل يمكن التخلص منه أحيانًا بوسائل بسيطة وطبيعية، كما تؤكد الدكتورة تاتيانا رومانينكو، أخصائية أمراض القلب.

في وقتٍ تُقبل فيه المجتمعات الغربية على الماء المثلج كوسيلة للانتعاش، يتمسّك ملايين الصينيين بكوب الماء الساخن، حتى في عزّ الصيف وحرارة الطقس المرتفعة، ما يثير دهشة السيّاح والزوار لأول وهلة.

كشفت دراسة أمريكية حديثة نُشرت في مجلة جمعية القلب الأمريكية (JAHA) عن خطر صحي غير متوقع يهدّد سكان المناطق الساحلية: التعرّض الطويل لجزيئات البلاستيك الدقيقة المنتشرة في مياه البحار والمحيطات قد يؤدي إلى ارتفاع معدلات الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، والسكتات الدماغية، وأمراض القلب التاجية.

بدعوة كريمة من معالي الدكتور مصطفى الفرجاني، وزير الصحة بالجمهورية التونسية، شارك سعادة الدكتور هلال بن عبدالله السناني، سفير سلطنة عُمان المعتمد لدى الجمهورية التونسية، في أعمال المؤتمر الإقليمي للصحة الواحدة لمنطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، الذي احتضنته الأكاديمية الدبلوماسية الدولية بتونس يوم السبت 14 جوان 2025.