دراسات

الغيوم تقلل الرضا عن الحياة... والطقس الصافي هو العلاج الصامت

لطالما كانت الشمس رمزًا للحيوية والانشراح، لكن العلم الآن يضع رقمًا تقريبيًا للجرعة المثالية من ضوءها الطبيعي لتحسين مزاج الإنسان وتقليل مؤشرات الاكتئاب.

انتشرت في الساعات الأخيرة على مواقع التواصل الاجتماعي موجة من المنشورات المقلقة تتحدث عن تسونامي وشيك سيضرب البحر المتوسط خلال الأيام المقبلة، ما أثار حالة من الذعر والتساؤلات بين المستخدمين، خصوصًا في الدول الساحلية.

كشفت دراسة علمية حديثة عن دور سحري وغير متوقّع للفراولة في الوقاية من أمراض مزمنة خطيرة، أبرزها الكبد الدهني ومرض السكري من النوع الثاني، مؤكدة أن تناول كوب واحد فقط يوميًا من هذه الفاكهة الحمراء قد يُحدث تحسنًا كبيرًا في صحة القلب والأيض.

61 ساعة شهريًا لفايسبوك.. و5 فقط للكتب!

✍️ إعداد: فريق مجلة "توانسة"

في مجتمع يُفترض أنه يخرج من مخاض الانتقال السياسي، يبدو أن "الوعي" ليس أولوية.

كشفت دراسة حديثة لمؤسسة أمرود كونسولتينغ عن مفارقة صادمة: التونسي يقضي شهريًا 61 ساعة على "فايسبوك"، مقابل 5 ساعات فقط في مطالعة الكتب. في المقابل، تتراكم الخيبات السياسية، وتستفحل الأمية الثقافية، وتُختزل المعرفة في مقاطع قصيرة ومواقف سطحية.