الصحة، نصائح لتنشيط الصحة العقلية والنفسية | توانسة

حذرت هيئات صحية من خطورة تخزين بعض الأطعمة في الثلاجة، رغم أنها تعتبر مكانًا آمنًا لتخزين الطعام. إليك بعض الأطعمة التي يجب تجنب تخزينها في الثلاجة:

أكد الدكتور رياض دغفوس، المدير العام للمركز الوطني لليقظة الدوائية ورئيس اللجنة العلمية للتلقيح في تونس، زيادة حالات الإصابة بالبرنكوليت بين الرضع في الفترة من شهر أكتوبر الماضي وحتى منتصف شهر فيفري 2024.

تعتبر البازلاء الزرقاء، أو ما يُعرف بشاي الأزرق، من بين الأطعمة القليلة التي تقدم مجموعة واسعة من الفوائد الصحية الرائعة، مما يجعلها تستحق المزيد من الاهتمام والاستخدام في الحياة اليومية.

يُعتبر زيت القرنفل من الزيوت الأساسية التي يُمكن استخدامها للتخفيف من الصداع. الدكتور سيرغي أغابكين أخصائي إعادة التأهيل أكد أن وضع زيت القرنفل على الجلد يمكن أن يساعد في التغلب على الصداع. وإليك بعض الفوائد المحتملة لزيت القرنفل في علاج الصداع: