touwensa touwensa
  • الأولى
  • وطنية
  • شؤون عربية
  • مشاهير
  • رياضة
  • موضة وجمال
  • ثقافة وفنون
  • اقتصاد
  • تكنولوجيا
  • عجائب وغرائب
  • سياحة
  • الصحة
  • إصدارات
  • بانوراما
  • الملحق
    • جرائم
    • دراسات
    • أسواق
الشخير قد يكون أكثر من مجرد إزعاج ليلي: 7 علامات تحذيرية لانقطاع النفس أثناء النوم

الشخير قد يكون أكثر من مجرد إزعاج ليلي: 7 علامات تحذيرية لانقطاع النفس أثناء النوم

ينظر كثيرون إلى الشخير على أنه عادة ليلية مزعجة، لكن الخبراء يحذرون من أن بعض أنماطه قد تكون جرس إنذار لمشكلات صحية خطيرة. فالـ انقطاع النفس الانسدادي النومي...

أبو غسان 12 آذار 2026
اقرأ المزيد
لماذا نشعر بالنعاس بعد الإفطار في رمضان؟… تفسير علمي لـ«غيبوبة الطعام» وكيف نتجنبها

لماذا نشعر بالنعاس بعد الإفطار في رمضان؟… تفسير علمي لـ«غيبوبة الطعام» وكيف نتجنبها

يشعر كثير من الصائمين بحالة من الخمول والنعاس الشديد بعد وجبة الإفطار خلال شهر رمضان، وهي حالة معروفة طبيًا باسم النعاس التالي للأكل، ويطلق عليها شعبيًا...

أبو غسان 23 شباط 2026
اقرأ المزيد
هل تحمل سماعات الرأس خطراً خفياً على الصحة؟

هل تحمل سماعات الرأس خطراً خفياً على الصحة؟

أعادت دراسة أوروبية حديثة الجدل حول سلامة سماعات الرأس، بعد كشفها عن وجود مركبات كيميائية يُشتبه في ارتباط بعضها بمخاطر صحية محتملة، من بينها اضطرابات هرمونية...

أبو غسان 26 شباط 2026
اقرأ المزيد
وزارة الصحة: ثلاث خطوات أساسية لضمان صيام آمن لمرضى السكري

وزارة الصحة: ثلاث خطوات أساسية لضمان صيام آمن لمرضى السكري

دعت وزارة الصحة مرضى السكري إلى التخطيط المسبق قبل حلول شهر رمضان، تفاديًا لأي مضاعفات صحية قد تنجم عن الصيام دون استعداد طبي مناسب. وجاء ذلك في مقطع فيديو...

أبو ليان 19 شباط 2026
اقرأ المزيد
إصلاح عميق في الطبّ النفسي: وزارة الصحة تطلق خارطة طريق وطنية وتُفعّل العلاج عن بُعد

إصلاح عميق في الطبّ النفسي: وزارة الصحة تطلق خارطة طريق وطنية وتُفعّل العلاج عن بُعد

في خطوة وُصفت بالمفصلية، خصّصت وزارة الصحة، اليوم الثلاثاء، جلسة عمل موسّعة بإشراف وزير الصحة مصطفى الفرجاني، لتقييم واقع قطاع الطبّ النفسي وضبط خارطة طريق...

أبو غسان 25 شباط 2026
اقرأ المزيد
سيجارة على معدة فارغة… عادة رمضانية قد تنتهي بكارثة صحية

سيجارة على معدة فارغة… عادة رمضانية قد تنتهي بكارثة صحية

تحوّلت لدى عدد من الصائمين المدخنين إلى طقس يومي: كسر الصيام بسيجارة قبل أي لقمة أو رشفة ماء. غير أن هذه العادة، التي يراها البعض “تنفيسًا” بعد ساعات...

أبو ليان 19 شباط 2026
اقرأ المزيد
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
© 2026 توانسة. Designed By TOUWENSA.COM
  • شؤون دولية
  • أحزاب وجمعيات
  • ضيوف توانسة

حول توانسة

  • من نحن؟
  • راسلنا
  • خريطة الموقع
  • اتصل بنا
  • الأولى
  • وطنية
  • شؤون عربية
  • مشاهير
  • رياضة
  • موضة وجمال
  • ثقافة وفنون
  • اقتصاد
  • تكنولوجيا
  • عجائب وغرائب
  • سياحة
  • الصحة
  • إصدارات
  • بانوراما
  • الملحق
    • جرائم
    • دراسات
    • أسواق