جمال البشرة وإشراقتها تعتبر من بين الأهداف الرئيسية للنساء، ويبدو أن الحل البسيط قد يكون متاحًا بالفعل. فقط من خلال شرب الماء بشكل منتظم، يمكن للنساء تحقيق بشرة مشرقة ونقية والاستمتاع بالمزيد من الحيوية والجمال.

في العديد من الأحيان، يتجاهل النساء أهمية شرب الماء خلال النهار، وهذا السلوك الخاطئ يمكن أن يؤثر سلبًا على جمالهن وصحة بشرتهن. يعتبر الماء أساسيًا لصحة الجسم وليس فقط للترطيب الداخلي، بل أيضًا لتنشيط الدماغ والعضلات والأوعية الدموية والجهاز الهضمي والجلد.

تتساءل العديد من السيدات عن ما الذي يفضل ارتدائه عند النوم، فهل يتوجب تغطية الجسد بالكامل بالبيجاما والجوارب، أو النوم بالملابس الداخلية فقط أو حتى عارية بدون أي شيء.

ميساء الفقيه وجه صبوح جميل مشرق ضاحك.

هي وجه من الوجوه التي يتابعها الاف المتابعين على الانستغرام في ظرف قصير.

يتحول قدماء النادي الافريقي يوم الخميس القادم إلى الجزائر بدعوة من نادي قالمة لخوض مباراة استعراضية ستجرى يوم الجمعة.