الصحة، نصائح لتنشيط الصحة العقلية والنفسية | توانسة

دخلت القهوة حياة البشر قبل أكثر من 600 عام، ولم تعد مجرّد مشروب صباحي عابر، بل تحوّلت إلى طقس يومي لا غنى عنه لملايين الأشخاص حول العالم. غير أن علاقتها بصحّة القلب وضغط الدم ظلّت محل جدل واسع، بين من يراها متّهمًا دائمًا، ومن يعتبرها بريئة إذا حُسن استهلاكها.

تونس تتحوّل من 10 إلى 12 فيفري الجاري إلى منصة علمية عالمية، مع استضافة الدورة الأولى للمؤتمر الدولي للطب الاهتزازي والمعلوماتي وعلاجات المستقبل على جزيرة جربة، في حدث غير مسبوق يضع البلاد في قلب الابتكار الطبي العالمي.

دعت وزارة الصحة المواطنين إلى اتباع مجموعة من الإجراءات الوقائية البسيطة للحد من خطر داء الكلب، في ظل تسجيل ارتفاع ملحوظ في حالات التعرض لعضات وخدوش الحيوانات.

لطالما شكّل التقدم في العمر لغزًا محيرًا: هناك من تجاوز الثمانين من العمر، يعمل بجد ويتمتع بروح مرحة وسرعة بديهة، بينما يعاني آخر في الستينات من صعوبة التنفس ومحدودية الحركة. دراسة حديثة من جامعة فاندربيلت تسلط الضوء على هؤلاء الأشخاص الخارقين من ناحية التقدم في العمر، الذين يملكون ميزة فطرية تحميهم على الأقل من التراجع العقلي.