الصحة، نصائح لتنشيط الصحة العقلية والنفسية | توانسة

توصل الأطباء في جامعة كوين ماري في لندن ومستشفى بارتس ومستشفى جامعة كامبريدج إلى طريقة تستخدم نوعا جديدا من الأشعة المقطعية، يمكن من خلالها كشف أسباب ارتفاع ضغط الدم وعلاجها في وقت قياسي.

مع اقتراب شهر رمضان المبارك ازدادت المخاوف بانقطاع عدد من الادوية الضرورية للمواطن التونسي و قد اكد لنا المسؤول بالادارة الجهوية للصحة بتونس السيد وليد الحسيني انه لا خوف على المواطن التونسي من ناحية الادوية في شهر رمضان و خاصة مرضى السكري حيث ان الانسولين سيكون متوفر بكميات كبيرة و كل بقية الامراض كذلك و انه لا اساس من الصحة لانقطاع عدد من الادوية .

تنظم "جمعية مكنين الغد" بالتعاون مع المستشفى الجهوي بالمكنين و تحت إشراف الإدارة الجهوية للصحة بالمنستير اليوم التحسيسي الثاني حول التغذية و الصحة في شهر رمضان، و ذلك يوم الأحد 19 مارس 2023 بدار الثقافة بالمكنين.

الإجهاد أو التوتر هو رد فعل الجسم لأي تغيير يتطلب تكيفاً أو استجابة، ويتفاعل الجسم مع هذه التغيرات باستجابات جسدية وعقلية وعاطفية.

ويعد التوتر جزء طبيعي من الحياة، وقد يكون ناتجاً عن عوامل بيئية أو جسمية أو فكرية.

وفي حين أننا نعلم جميعا أن الشعور بالتوتر ليس جيدا، فقد لا نكون على دراية بالآثار السلبية الخطيرة التي يمكن أن تحدثها هذه الحالة على صحتنا العامة.