اختبار المشي لمدة 6 دقائق: أداة بسيطة بمؤشرات صحية متعددة الأبعاد
يُعد اختبار المشي لمدة 6 دقائق وسيلة غير جراحية وسهلة التطبيق لتقييم اللياقة البدنية والقدرة الهوائية للشخص. من خلال هذا الاختبار، يتم قياس المسافة التي يمكن...
هانا 2050: نموذج يفضح آثار الحرمان المزمن من النوم
كشفت شركة Bensons for Beds بالتعاون مع خبيرة النوم الدكتورة صوفي بوستوك، عن نموذج مستقبلي مروع يحمل اسم "هانا"، لتسليط الضوء على العواقب الصحية الخطيرة التي...
الفنانة حنان هادي تخوض تجربة سينمائية فريدة تدمج الفن بالتثقيف الصحي من خلال فيلم "ليلتك زينة"
يستعد جمهور السينما في تونس لمتابعة العرض الأول للفيلم "ليلتك زينة"، الذي تقدمه الفنانة حنان هادي في تجربة سينمائية فريدة تجمع بين الفن والتثقيف الصحي. يُعرض...
وزارة الصحة تحذّر من مخاطر تلوث الهواء الداخلي وتهيب بتوخي الحذر عند استخدام وسائل التدفئة
في إطار الحرص على صحة المواطنين وسلامتهم، دعت وزارة الصحة في بلاغ لها إلى تجنّب استخدام وسائل تدفئة غير مخصصة للمساحات المغلقة، مثل "الكانون"، وأكّدت على...
لاتيه البصل الأخضر: أحدث صيحة غريبة في عالم المشروبات
في تطور غير تقليدي لعالم القهوة، يستعد مشروب "لاتيه البصل الأخضر" للظهور كأحد أبرز الاتجاهات في عام 2025، ليأخذ مكانه بين المكونات الغريبة التي قد تجدها في...
الأدوية الشائعة وتأثيراتها النفسية: هل نحن بحاجة لمراجعة خياراتنا؟
كشفت دراسات حديثة عن ارتباط بعض الأدوية المستخدمة على نطاق واسع، مثل مثبطات مضخة البروتون (PPIs) والمضادات الحيوية، بزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب. وعلى الرغم...