وداعًا لقاعدة 19 درجة… لماذا أصبحت التدفئة الأدفأ خيارًا صحيًا واقتصاديًا؟
منذ سبعينيات القرن الماضي، سادت قاعدة شبه مقدّسة في البيوت: ضبط التدفئة على 19 درجة مئوية شتاءً، باعتبارها الحلّ الأمثل بين الراحة وترشيد الطاقة. غير أنّ هذه...
هل نهرم… أم نمرض؟ دراسة تقلب المفاهيم: الشيخوخة لا تقتل، بل تفتح الباب للأمراض القاتلة
لطالما ارتبطت الشيخوخة في الوعي العام بفكرة النهاية الحتمية للحياة، باعتبارها السبب الطبيعي للوفاة مع تدهور أجهزة الجسم تدريجيًا. غير أن دراسة حديثة أنجزها...
من الاستِشْراق إلى الاستِعْراب ''الحالة الإيطالية''
الدكتور عزالدّين عناية :أستاذ تونسي بجامعة روما- إيطاليا عرفت الدراسات الشرقية في إيطاليا خلال العقود الثلاثة الأخيرة نقلةً بارزةً، تمثّلت في اتّساع رقعة...
بين الصمت الأسري وجرأة المدرسة… دراسة تكشف تحوّلًا لافتًا في نظرة الأمهات للتربية الجنسية
كشفت دراسة حديثة أنجزتها مجموعة توحيدة بن الشيخ حول مواقف الأمهات من التربية الجنسية للأبناء، عن تحوّل مهم في الوعي المجتمعي، حيث أبدت 56.3% من الأمهات...
النوم يبدأ من الأمعاء: كيف تتحكم ميكروبات الجهاز الهضمي في راحتك الليلية
يظن الكثيرون أن النوم المريح يبدأ في الدماغ، لكن الأبحاث الحديثة تكشف أن مفتاح النوم الجيد يكمن في مكان أدنى في الجسم: الأمعاء. فالميكروبات التي تعيش في...
حركات يومية تحت المجهر… ما الذي يوقظ آلام أسفل الظهر دون أن يدمّره؟
كشفت دراسة علمية حديثة عن علاقة مباشرة بين بعض الأنشطة اليومية الشائعة وارتفاع احتمال التعرّض لنوبات آلام أسفل الظهر، مؤكدة في المقابل أن هذه النوبات، رغم...