touwensa touwensa
  • الأولى
  • مشاهير
  • رياضة
  • موضة وجمال
  • ثقافة وفنون
  • دنيا الاقتصاد
  • تكنولوجيا
  • عجائب وغرائب
  • سياحة
  • عالم الصحة
  • إصدارات
حمالة الصدر الرياضية: الاختيار الصحيح لراحة وصحة الثديين أثناء ممارسة الرياضة

حمالة الصدر الرياضية: الاختيار الصحيح لراحة وصحة الثديين أثناء ممارسة الرياضة

أبو غسان موضة وجمال
  • الرياضية
  • حمالة
  • الثدي
  • الرياضة
  • الصدر

تعتبر حمالة الصدر الرياضية أمرًا ضروريًا للمرأة أثناء ممارسة الرياضة، حيث تساهم في تقليل آلام الثديين والظهر والرقبة. وتوضح الدكتورة فريدريكه هاجيمان أن الحمالة الرياضية المناسبة تقلل من حركة الثديين وتوزع وزنهما بالتساوي، مما يقلل من الآلام والضغط على عضلات الصدر والظهر.

اِقرأ المزيد...
مريم الدباغ تروّج لشركة تونسية متخصصة في ملابس السباحة والرياضة النسائية بإطلالة جريئة

مريم الدباغ تروّج لشركة تونسية متخصصة في ملابس السباحة والرياضة النسائية بإطلالة جريئة

أبو غسان موضة وجمال
  • شركة
  • ملابس
  • تونسية
  • مريم
  • النسائية
  • الرياضة
  • الدباغ
  • السباحة

بلا حياء أو تردد، تواصلت العارضة التونسية المثيرة للجدل، مريم الدباغ، حملتها الإعلانية لصالح شركة "والك آكتيف وير" التونسية المحلية، المتخصصة في تصنيع ملابس السباحة والرياضة النسائية.

اِقرأ المزيد...
أضواء الموضة في تونس وصفاقس: تكريم المواهب الناشئة والمبدعة في عالم الأزياء

أضواء الموضة في تونس وصفاقس: تكريم المواهب الناشئة والمبدعة في عالم الأزياء

أبو غسان موضة وجمال
  • تونس
  • صفاقس
  • تكريم
  • الموضة
  • المواهب
  • أضواء
  • الأزياء

تستعد تونس وصفاقس لاستضافة أيام الموضة التي ستسلط الضوء على مبدعين شابين يتابعون مسيرتهم المهنية في عالم الأزياء. وسيتم تكريم مواهب من تونس والمغرب العربي والضفة الشمالية للبحر الأبيض المتوسط في هذا الحدث الرائع.

اِقرأ المزيد...
تونس تتجه نحو ثورة سياحية: عودة السياح بأعداد ضخمة لإنقاذ الاقتصاد وتجاوز أزمة المالية العامة

تونس تتجه نحو ثورة سياحية: عودة السياح بأعداد ضخمة لإنقاذ الاقتصاد وتجاوز أزمة المالية العامة

أبو ليان موضة وجمال

مع اقتراب فصل الصيف، تستعد تونس لاستقبال موسم سياحي قوي ومشجع، حيث تعود السياح بأعداد كبيرة لاستكشاف ما تقدمه البلاد من جمال طبيعي وتراث تاريخي رائع. يعتبر هذا الموسم السياحي القوي فرصة لتعزيز رصيد النقد الأجنبي الذي يعاني تراجعًا حادًا، والذي يشكل عاملًا حاسمًا للحفاظ على استقرار الاقتصاد في ظل الأزمة المالية العامة التي تواجهها الدولة.

اِقرأ المزيد...
ملكة جمال إسكتلندا تُطرد من الحدث وتتعرض للإساءة من حراس الأمن

ملكة جمال إسكتلندا تُطرد من الحدث وتتعرض للإساءة من حراس الأمن

أبو ليان موضة وجمال
  • ملكة
  • اسكتلندا
  • الحدث
  • الأمن
  • جمال
  • حراس
  • الاساءة

في حادثة مثيرة، كشفت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أنه تمت إجراءات قوية لتجريد لقب ملكة جمال إسكتلندا الحالية، لوسي صوفيا طومسون، بعد طردها من إحدى المناسبات. وبحسب التقارير، تم توثيق لقطات فيديو للوسي صوفيا طومسون، البالغة من العمر 24 عامًا، وهي تحاول الدخول إلى مناسبة خاصة برياضة الرجبي في مدينة إدنبرة في السبت الماضي.

اِقرأ المزيد...
ملكة جمال العراق السابقة سارة عيدان تعلن ترشحها لانتخابات مجلس النواب الأميركي

ملكة جمال العراق السابقة سارة عيدان تعلن ترشحها لانتخابات مجلس النواب الأميركي

أبو غسان موضة وجمال
  • العراق
  • ملكة
  • انتخابات
  • مجلس
  • جمال
  • الأمريكي
  • سارة
  • عيدان

في خبر مثير للأنظار، أعلنت سارة عيدان، ملكة جمال العراق السابقة وناشطة في مجال حقوق الإنسان، عن ترشحها لانتخابات مجلس النواب الأميركي المقررة العام المقبل. تقدمت عيدان بطلباتها للجنة الانتخابات الفيدرالية للترشح عن الحزب الديمقراطي في المنطقة 30 في ولاية كاليفورنيا.

اِقرأ المزيد...
  1. تفاحة آدم: النمو المرئي ودوره في تطور الصوت
  2. المرأة المتزوجة التي تحطم الحواجز وتحقق التفوق في مسابقة ملكة جمال 
  3. انتخاب ملكة جمال العرب بأمريكا لعام 2023: حفل أسطوري ينتظره الملايين
  4. أيام الموضة في تونس وصفاقس: تكريم المبدعين الشباب واستعراض أحدث اتجاهات الأزياء والاكسسوارات
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
© 2026 توانسة. Designed By TOUWENSA.COM
  • الملحق السياسي
    • أسواق
    • دراسات
    • ضيوف توانسة
    • جرائم
  • شؤون وطنية
  • شؤون عربية
  • شؤون دولية
  • أحزاب وجمعيات
  • بانوراما

حول توانسة

  • من نحن؟
  • راسلنا
  • خريطة الموقع
  • اتصل بنا
  • الأولى
  • مشاهير
  • رياضة
  • موضة وجمال
  • ثقافة وفنون
  • دنيا الاقتصاد
  • تكنولوجيا
  • عجائب وغرائب
  • سياحة
  • عالم الصحة
  • إصدارات